管理栄養士作成レシピのご紹介

こんにちは！

コペルプラス西宮北口駅前教室です😊

皆さまGWはいかがでしたでしょうか？🎡🎥

暑い日や、ほんのり肌寒い日があったり…となかなか大人でも

体温調節がしにくい時期ですね😦💦

お身体気を付けてお過ごしください。

こんな時期に気をつけたい健康管理に

特に大きな関わりがあるのは運動🏃、睡眠💤、食事🍴

この３つと言われています。

西宮北口駅前教室は、梅華会が経営しておりますFC教室です。

医療法人梅華会グループのHPはこちらから→https://umeoka-cl.com/

梅華会ではクリニックを”真の健康について考える場所”にしたいと考え、

有機野菜を育てる農業などに積極的に取り組んでいます！

その取り組みの１つとして医療法人梅華会スタッフの

管理栄養士が考えたレシピを教室でも配布しています✨

一部にはなりますがレシピをご紹介させていただきます🍳🍴

時期に合わせて旬の食材を使うレシピを作成しており、

イベントに合わせてハロウィン🎃やクリスマス🎄

に関するレシピも過去配布しています😄

季節を感じられたり、お子さんと一緒に作れそうなものもあるので

単に栄養素をとるだけの食事でなく、料理を通して楽しめるのが素敵だなと思います😄✨

またレシピだけでなく管理栄養士からの栄養素に関しての情報が掲載されており、

食に関しての意識が高まりそうですね🍅🍙💕

☆現在配布中のレシピはこちら☆

健康な身体作りのためにぜひこちらのお料理、作ってみてください😊💓🍴

無料体験レッスンも随時受け付けておりますので、

お気軽にご連絡ください。

 

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無料体験レッスンは、コペルプラスホームページ💻　または　

お電話☎にてお申込みいただけます。
お気軽にお問合せください。

 〒662-0832

兵庫県西宮市甲風園1－5－12　宮井ビル4階

営業時間　：火～土　10:00-18:00（祝日・夏季・年末年始休業）

教室直通☎：0798-56-7784